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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐸🐾,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦡,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦧🐮,这也取得非常不错的效果🐁🦧。23-24赛季🐽🐪,沃特金斯在英超打进19球🐍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐢🐸🦍。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕‍🦺🐷,无论结果如何🐕‍🦺。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐹。我与一位治疗师进行交谈🦏🐭,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐮🐮。心态是最强大的东西🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦔,但改变心态却需要付出很多🐖🐗。我所学到的就是要坚持🐅🐅,无论你今天过的好不好🦧,每天都要坚持下去🐐🐺。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐩🐄。无论赛前赛后🦔,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐸🐷🐾,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐮。自从治疗师来了之后🐘,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐒,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦍。场外的训练等方面也发生了变化🐇,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕‍🦺,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦧。心态是最重要的🐊🐕‍🦺,大脑会给你带来不少东西🐺🐷,有时候你可能会自我怀疑🦨🐊。早上我有可能会(自我怀疑)🐯🐕‍🦺🐱‍🚀,但只要能接受自己的想法🐾🦮,就能让大脑相信不同的一些事情🐫。”🦏🦘
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评论
  • 甜心女孩 2024-06-17
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  • 命甴己造 2024-06-17
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  • 吃掉兔叽 2024-06-17
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  • 老酒挽旧友 2024-06-17
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